LE JOURNAL
SAISONNIER
Inspiré de la nature, j'ai créé ce journal pour ajouter une dimension plus intuitive et magique à notre cheminement personnel. 🌟
"La vie est un voyage, pas une destination" Buddha
collection
printemps
S'organiser en harmonie avec les saisons permet de respecter son énergie naturelle, d'éviter l'épuisement et de cultiver un bien-être durable.
La nature fonctionne en cycles (saisons, phases lunaires, lever et coucher du soleil ...). Notre corps et notre esprit suivent aussi ces rythmes biologiques. En s'y adaptant, cela permet de retrouver un équilibre plus sain et plus harmonieux dans son quotidien et durant l'année.
🌸 Printemps : énergie montante → période idéale pour initier des projets.
☀️ Été : énergie à son apogée → favorable à l’action, aux échanges et à la créativité.
🍁 Automne : énergie descendante → moment propice pour ralentir et faire le bilan.
❄️ Hiver : énergie en repli → invitation à la pause, au repos et à l’introspection.
S'inspirer du rythme de la nature permet de mieux alterner entre phases d’effort et moments de pause. Cette alternance favorise la créativité, la productivité et le bien-être général.
UNE APPROCHE HOLISTIQUE ALLIANT BIEN ÊTRE ET RÉUSSITE
🌍 La nature nous offre une structure naturelle annuelle qui permet de mieux alterner entre phases d’effort et moments de pause. Cette alternance favorise la créativité, la productivité et le bien-être général.
♉️ S'inspirer des signes du zodiaque offre des pistes de développement personnel et d'introspection précieuse. Chaque signe est associé à des forces, des défis et des besoins spécifiques. En explorant ces caractéristiques, on peut mieux comprendre ses propres comportements, émotions et réactions face aux événements. Chaque saison est associée à trois signes astrologiques. Au printemps : le Bélier, le Taureau et le Gémeaux.
🌕 Utiliser les phases lunaires pour manifester vos intentions et avancer dans la vie avec plus de clarté.
LE CONTENU
💓 Un tableau de visualisation pour éveiller ce qui nous fait du bien et donner une direction à son année.
🎨 S'inspirez chaque mois de l'énergie du signe du zodiaque + un mandala à colorier.
🌕 Chaque mois vous suivrez les 4 grandes phases de la lune pour planifier et atteindre vos objectifs, et pour observer votre évolution à travers le mois. Vous pourrez remplir ce journal quotidiennement ou simplement lors des moments clés du cycle lunaire. Les pages sont pré-remplis.
📖 Vous trouverez des affirmations et astuces bien être + beauté associées à chaque phase pour renforcer l'énergie du moment.
🗓 Un calendrier avec les dates des nouvelles et pleines lunes pour suivre les cycles plus facilement.
✍🏻 Des pages guidées de journaling quotidien, des pages de listes de tâches et des pages de notes libres.
📚 Un espace d'écriture libre pour noter ses ressentis, synchronicités, rêves et intuitions pendant le cycle.
